Arepas de Ahuyama con queso 5und JF

Arepas de Ahuyama con queso 5und JF

Ahuyama, maíz amarillo trillado, queso blanco (leche higienizada, sal y cuajo), endulzado natural (stevia).

Sartén teflón:  Colocar la arepa congelada sobre el sartén a fuego medio bajo. Dejar por 6 minutos de cada lado, esperar que dore.

Airfryer: Colocar la arepa congelada por 12 minutos a una temperatura de 180°C

1. Ricas en Nutrientes:

   • La ahuyama es una fuente excelente de vitaminas (A, C) y minerales (potasio, fibra) que promueven la salud general.

2. Alto Contenido de Fibra:

   • La fibra presente en la ahuyama ayuda a la digestión y puede contribuir a mantener niveles saludables de colesterol.

3. Proteína del Queso:

   • La inclusión de queso agrega proteínas, esenciales para el crecimiento y reparación de tejidos.

4. Sabor Delicioso:

   • La combinación del dulzor natural de la ahuyama y la salinidad del queso crea un sabor único y agradable.

5. Versatilidad:

   • Se puede disfrutar en cualquier momento del día: desayuno, almuerzo, cena o merienda, e incluso se pueden personalizar con diferentes tipos de quesos.

6. Bajo en Calorías:

   • Las arepas de ahuyama pueden ser una opción más ligera en comparación con otros platos más pesados.

7. Opción Sin Gluten:

   • Al estar hechas principalmente con masa de ahuyama y queso, son aptas para personas con intolerancia al gluten.