Arepas (Plátano y Pandebono)
- Sartén o Parrilla: Es la opción recomendada. Caliéntalas a fuego medio-bajo durante unos 3 a 5 minutos por cada lado hasta que estén doradas. No necesitas añadir aceite, pero un toque de mantequilla o aceite de coco realza el sabor.
- Air Fryer: Ponlas a 180°C (350°F) por unos 8 a 10 minutos. Quedarán más crocantes por fuera.
- Horno: A 200°C por 10 minutos si vas a preparar varias al tiempo. 2.
Yen Yogurt Griego: Agitar bien antes de consumir. Servir la porción deseada en un tazón.
Granola: Utilízala para coronar tu porción de yogurt griego o sobre frutas frescas.