Arepas de Ahuyama sin queso 5und

Arepas de Ahuyama sin queso 5und

Ahuyama, maíz amarillo trillado, endulzado natural (stevia), sal marina agua.

Sartén teflón:  Colocar la arepa congelada sobre el sartén a fuego medio bajo. Dejar por 6 minutos de cada lado, esperar que dore.

Airfryer: Colocar la arepa congelada por 12 minutos a una temperatura de 180°C

1. Bajo Contenido Calórico:

   • Sin queso, las arepas de ahuyama son más bajas en calorías, lo que las convierte en una opción ideal para dietas de control de peso.

2. Ricas en Nutrientes:

   • La ahuyama es rica en vitaminas A y C, que son antioxidantes y benefician la salud de la piel y el sistema inmunológico.

3. Alto Contenido de Fibra:

   • La fibra en la ahuyama ayuda a mejorar la digestión y mantener la salud intestinal.

4. Bajo en Grasas:

   • Al no incluir queso, estas arepas son naturalmente bajas en grasas saturadas, lo que contribuye a una dieta más saludable.

5. Opción Vegetariana:

   • Son una excelente opción para quienes siguen dietas vegetarianas o veganas (si no se agregan otros productos lácteos).

6. Versatilidad:

   • Pueden acompañarse con una variedad de aderezos o guarniciones, como salsas, verduras asadas o ensaladas, adaptándose a diferentes preferencias de sabor.

7. Sin Gluten:

   • Estas arepas son naturalmente gluten-free, lo que las hace adecuadas para personas con intolerancia al gluten.