· Precalentar el horno a 180 , en una bandeja poner papel parafinado
y engrasarlo previamente con aceite de coco o el de tu preferencia!
Hornear por 13 min aprox! Todo depende del horno que tengas!
· Air fryer: 10 min.
Beneficios
Alto en Calcio:
La mozzarella es rica en calcio, lo que contribuye a la salud ósea y dental.
Proteínas de Alta Calidad:
La mozzarella proporciona proteínas que son esenciales para el crecimiento, la reparación y el mantenimiento de los tejidos corporales.
Sabor Suave y Atractivo:
Su sabor suave y cremoso hace que el pandebono sea muy apetecible, apto para diversas paladas.
Bajo en Carbohidratos:
Comparado con otros tipos de pan, el pandebono puede ser relativamente bajo en carbohidratos, especialmente si se prepara con yuca, lo que lo hace apto para dietas específicas.
Ideal para Acompañar:
Se puede servir con salsas, guacamoles, o incluso solo, convirtiéndolo en un aperitivo versátil.
Rico en Nutrientes:
Además del calcio y las proteínas, la mozzarella contiene vitamina B12 y fósforo, que son importantes para la salud general.
Fácil de Preparar:
La receta es sencilla y se pueden elaborar en casa, ofreciendo opciones frescas y personalizables.
Opción Saludable para Merendar:
Es una excelente alternativa para satisfacer el hambre entre comidas, evitando snacks menos saludables.